私が実践している髪の洗い方

私が20年以上実践している髪の洗い方です。髪型にもよりますが、洗うのは二日に一度。(汚れやパーマなど整髪料を付けているときは別)夜の入浴時に一緒に洗います。軽く髪の毛をほぐします。余裕があれば、入浴中に頭皮のマッサージも。まず、ぬるめのお湯で頭皮の汚れを爪をたてずに洗い落とします。これに一番長く時間をかけます。ほとんどの髪の毛特有のあぶら臭さみたいなものはこれで落ちます。次に、シャンプーを軽く泡だて地肌のマッサージしながらやさしく洗います。耳の後ろなどもまんべんなく。ぬるめのお湯でよく流します。シャンプーが残らないように。キシキシするくらいが目安です。最後に毛先から髪の痛みの気になる部分にリンスをつけ、揉み込んだらよく流します。リンスもヌルヌルしないようによく流します。最後にタオルで挟み込むようにして水分を取ります。決してこすらないで。後は、髪に直角になる角度からドライヤーをあて乾かします。つやと手触りのよい髪に仕上がります。私はこの方法で長年洗って、トリートメントなどは一度も使っていません。シャンプーリンスを替えることはありますが。是非お試しください。

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